Erreichbar mit der Linie U6, 66a, 67a
Straffendes Fitnessprogramm für eine starke Wirbelsäule
Antara® ist ein Fitnesstrend aus der Schweiz, der die Wirbelsäule stärkt, die Atmung optimiert, einen flachen Bauch und eine straffe Taille verspricht. Die Stärkung der Tiefenmuskulatur im Körperinneren soll die Haltung verbessern, den Rücken stärken und den Beckenboden trainieren. Eure Antara®-Trainerin ist Susanna Bohuslav vom WAT Liesing.
Trainerinn: Susanne Bohuslav