MONIKA FRANK
Monika Frank hat sich nach ihrer Ausbildung in Indien auf Yoga für die Gesundheit spezialisiert. Durch jahrelange Erfahrung in sitzenden Berufen sind ihr die Folgeerscheinungen auf den Bewegungs- und Stützapparat bestens vertraut. Mit Körperübungen, Atemtechniken sowie Entspannungsmethoden stärkt und vitalisiert die Gesundheitspsychologin die gesamte Wirbelsäule sowie die verschiedenen Körpersysteme (Herz-Kreislauf, Verdauung, Immun- und Hormonsystem) und bringt damit Körper, Geist und Seele (wieder) in Einklang. Der WAT Margareten hat ihre Kurse für Yoga für die Gesundheit im Programm.
„Bewegung ist Leben - Leben ist Bewegung!"
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